婚后生娃得了产后抑郁产后抑郁，很多人习惯性归结为激素波动，却忽略了核心关键

雪落无痕趣事 2025-12-26 11:19:18

婚后生娃得了产后抑郁产后抑郁，很多人习惯性归结为激素波动，却忽略了核心关键其实是心理层面的重压与失衡。激素或许会影响情绪阈值，但真正压垮产后妈妈的，从来都是无人分担的疲惫与孤立无援的委屈。生娃后的带娃才是万里长征的开始，很多时候老公很难做到全天陪伴分担，让妈妈一个人独自面对育儿的兵荒马乱，新手妈妈手足无措又无人分担才是崩溃的主要原因！

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