随着年龄增长，身体的反应没以前那么灵敏了，爬几层楼梯就气喘吁吁，可这也让我们更懂得珍惜健康。不再熬夜刷剧、胡吃海塞，开始注重养生，早起喝杯温水，晚上泡泡脚，简单的生活方式里藏着对自己的关爱。 心态也慢慢发生了变化。年轻时，遇到一点小事就急得跳脚，现在却能心平气和地应对。工作上遇到难题，不再像从前那样焦虑，而是沉稳地分析解决；生活里和家人朋友有了小摩擦，也能多站在对方的角度思考，关系反而更融洽了。 而且，变老也让我们有了更多的时间去做自己喜欢的事。有人重拾画笔，在画布上挥洒色彩；有人学起了乐器，沉浸在悠扬的旋律中。这些爱好就像生活的调味剂，让平淡的日子变得有滋有味。 一天天变老并不可怕，我们虽然没法像明星那样“驻颜有术”，但可以在这岁月的沉淀中，收获平和、从容与自在，过好属于自己的每一天。
