“这就是命啊！”12月21日，山西，一女生考研第一天觉得发挥不错，于是晚上一直复习到凌晨5点才休息，本打算睡一个小时就起床，结果一觉睡到九点多，遗憾的错过了考试！女生：考上庆祝的文章都写好了，可惜没机会发了。[嘘] 考研第一天考完，她觉得题目答得顺手，心里那根弦反而绷得更紧了，晚上回到住处，想着还有那么多内容没看，她一咬牙决定通宵，书和笔记摊了一桌，咖啡一杯接一杯，硬是撑到了凌晨五点。 本来计划只睡一小时，闹钟也设好了，可身体终究没扛住，头一沾枕头就沉沉睡去，等再睁开眼，天已大亮，第二场考试早就开始了，她愣了很久，想起自己连“上岸”后发朋友圈的草稿都写好了，现在却连考场都没进去。 很多备考的人看到这事，心里都咯噔一下，那种感觉太熟悉了，总觉得自己复习得不够，哪怕考完了也不敢松口气，恨不得把每一分钟都榨干。 一位经历过二战的朋友说，他第一年考前也是这样，最后一天熬夜背政治，结果第二天在考场上脑子发木，熟悉的题都想不起要点，他说现在才明白，考试那几天，体力有时候比记忆力更重要。 另一位在大学做辅导员老师分享了她的观察，她说每年大考，总有几个学生因为考前作息混乱而出状况，有定错闹钟的，有失眠整晚的，还有因为紧张腹泻不止的。 她现在都会反复提醒学生，最后几天别再抢进度，重点是把身体和精神调整到平稳状态，“就像运动员大赛前要调整一样，大脑也需要最好的状态去发挥。” 这事儿听着就让人替她揪心，考研第一天感觉不错，本想熬夜再拼一把，结果一觉睡到上午九点多，直接错过了第二天的考试，消息一出，很多网友开始激烈的争论。 “那种长期紧绷后，以为胜利在望，却因为一个意外而错过的失落感，太残酷了。” “战略上犯了大错，”有网友直言不讳，“重大考试期间，稳定压倒一切，第一天考完感觉好，恰恰说明精力已经透支，最该做的是赶紧休息恢复体力，而不是继续耗干自己，这就像长跑最后冲刺，把力气用错了地方。” “我们是不是太推崇‘拼命’和‘冲刺’了？她的行为背后，其实是那种‘不敢停下’、‘怕浪费每一分钟’的普遍焦虑，在巨大的压力下，人都容易做出不理性的选择。” “提前写好庆祝文章，听起来有点像把结果‘预支’了，这种心态可能会无形中增加压力，干扰最后的临场发挥。真正的努力是专注过程，而不是提前预演成功。” “一次考试真的定义不了人生。如果目标是明确的，调整好状态，明年再来，这次的经历会是宝贵的财富。” 看了这个姑娘的经历，你最想对她说句什么？或者，如果你也曾面临过重要的考试或关键节点，你有什么关于时间管理、心态调整或避免意外的“血泪教训”可以分享？欢迎在评论区聊聊你的看法。 信息来源：看看新闻
