肖战喜欢爱你老己这个梗“老己”一词自带亲昵感，消解了自我关怀的矫情，让善待自己变得自然又幽默。年轻人用它为日常小事赋义：想吃柚子就亲手剥好，加班后点份热面，拒绝无效社交窝家追剧，都配上一句“爱你老己，明天见”。这种低成本的自我关怀，精准击中当代青年的压力痛点，从“鼠鼠我啊”的自嘲转向主动的自我接纳。其爆火核心在于将自我关系从“审视对峙”变为“平行陪伴”，无需昂贵投入，却能在细微处积蓄力量。它不是躺平的借口，而是高压生活中“向内安顿”的智慧，让自我关怀成为年轻人对抗焦虑的“精神铠甲”，也折射出当代青年从向外求索到向内关照的心态转变。
