年轻人连续熬夜一年是什么感受? 连续熬夜一年，年轻人估计身体和精神都要“造反”。我有个朋友就试过，起初觉得熬夜能多些自由时间，可后来问题全来了。 身体方面，免疫力直线下降，感冒成了家常便饭，动不动就觉得累，爬几层楼都气喘吁吁。皮肤也变得粗糙，痘痘疯长，整个人老了好几岁。 精神上，注意力难以集中，工作学习效率低，记忆力也变差，刚想说的话转眼就忘。情绪还特别不稳定，容易烦躁、焦虑。 所以，年轻人可别仗着年轻就肆意熬夜，身体是革命的本钱，别等出问题才追悔莫及。
72岁肿瘤专家患癌，抗癌一年病逝，他临终前的2个后悔，引以为戒张教授是国内著
【1评论】【10点赞】
