不管肝硬化多久，陈皮加两物，软肝通络！ 大家好，我是北京中医肝病陈燕力，别的病我不敢说，但调理肝硬化、肝纤维化可是我的强项。不管你是乙肝后肝硬化、酒精性肝硬化，还是脂肪肝引发的肝纤维化；也不管你的肝硬是2年、3年还是5年，处于代偿期还是轻度失代偿期，不妨试试这个小方子，或许能帮到你。 在中医看来，肝硬化属“癥瘕”“积聚”范畴，核心病机是肝脾亏虚、痰瘀互结——肝主疏泄，脾主运化，脾虚则痰湿内生，肝郁则气血瘀滞，痰湿与瘀血交织，堵塞肝络，日久则肝体硬化，引发肝区刺痛、腹胀、腹水等不适。针对这个病机，今天分享一个以陈皮为主的软肝小方子，简单三味药，在家就能煮。 取陈皮10克、丹参12克、炒白术10克，一同放入砂锅中，加500毫升清水浸泡15分钟，大火煮沸后转小火慢炖30分钟，滤出汤汁温服，每周坚持3~4次，连服1~2个月，可见明显改善。 这个方子的精妙之处，在于“通补兼施、标本兼顾”，每一味药都针对性解决肝硬化核心问题： 1. 陈皮（理气核心）：性温味辛、苦，归脾、肺经，能理气健脾、燥湿化痰。肝硬化患者多伴肝气郁结、脾胃运化失常，陈皮可疏肝理气、打通肝郁堵点，缓解肝区胀闷，同时燥湿化痰，减少肝内痰湿堆积，从源头切断痰瘀生成的“原料”，为软肝扫清障碍。 2. 丹参（化瘀软肝）：性微寒味辛，归肝经，被誉为“化瘀软肝第一药”。能活血化瘀、通经活络，精准化开肝内堆积的顽固瘀块，疏通堵塞的肝络，软化硬化的肝组织，缓解肝区刺痛，同时改善肝内气血循环，为肝细胞修复提供滋养，尤其适合肝硬度偏高、痰瘀互结明显的患者。 3. 炒白术（健脾扶正）：性温味甘、苦，归脾、胃经，能健脾益气、燥湿利水。中医讲“见肝之病，当先实脾”，肝硬化患者多伴脾虚乏力、大便粘腻，炒白术可增强脾胃运化能力，提升机体正气，避免化瘀药伤脾，同时利水祛湿，辅助缓解轻度腹水、腹胀，稳固肝脏调理根基。 三者搭配，陈皮理气化痰、疏肝解郁，丹参化瘀软肝、疏通肝络，炒白术健脾益气、燥湿利水，既能够疏通已有的痰瘀郁结、软化肝硬，又能够调理肝脾亏虚的体质、防止痰瘀复发，标本兼顾，温和又安全，适合多数肝硬化、肝纤维化患者日常调理。 这个小方子尤其适合痰瘀互结型肝硬化，平时有肝区刺痛、腹胀乏力、大便粘马桶、舌苔厚腻、胸口闷堵等症状的患者，坚持调理能明显减轻不适，稳住肝硬进展。 给大家分享一个真实案例：56岁的赵阿姨，乙肝后肝硬化3年，肝硬度13.5kPa，平时总觉得肝区隐痛、腹胀，吃点东西就顶得慌，大便粘马桶，舌苔厚腻，属于典型的痰瘀互结、肝脾亏虚证。之前一直服用保肝药，效果不明显，我就推荐她用这个陈皮软肝方调理，同时嘱咐她彻底戒酒，少吃油腻生冷食物，每天慢走15分钟。 赵阿姨坚持服用1个月后，反馈腹胀明显减轻，肝区隐痛次数减少，大便恢复正常；坚持服用2个月后，肝区不适完全消失，能正常做家务，复查时肝硬度降至10.8kPa，肝纤维化指标明显改善。她特别感慨：“没想到这么简单的三味药，比吃一堆保肝药还管用，身体轻快多了！” 另外，平时没事儿可以多来看我的作品，你点不点赞都没有关系，只要能帮到您，我就会感到很开心。
