“三七定律”：让夫妻关系越来越好 你知道夫妻吵架的原因是什么吗？好多客户都跟我吐槽，说伴侣对他说多难听的话、做多气人的事：本来就是想唠两句家常，没说两句就翻起了旧账；明明是关心对方，一张嘴就变了味，全是指责；到最后要么吵得脸红脖子粗，摔门冷战，要么就干脆不吭声，俩人住一个房子里，比陌生人还生分。更要命的是，关系越处越差，还会生出那种生理性厌恶，看见对方就烦，他一说话就想怼回去。以前那么相爱的两个人，到最后只剩互相折腾消耗，硬生生变成了只为养孩子、搭伙过日子的合伙人，家不再是避风港，反倒成了让人想躲着的地方。 这种夫妻之间一说话就吵架，家里整天鸡飞狗跳的跟战场似的状态，到底是谁的问题？难道就只能这么耗着、将就着过吗？要是不想离婚，有没有办法能让自己在这段婚姻里慢慢成长蜕变，把这种让人难受、不停内耗的关系，变成能滋养自己的土壤呢？ 当然有。在说方法之前，你们先要知道，这所有矛盾的根源，不是你们性格合不来，也不是谁天生就爱吵架，婚姻过成这样原因就俩字：怨气。 日子里的那些小事，攒得多了没及时说开化解，就变成了怨气；心里的期待落了空，又没处诉说，也会变成怨气；被忽视、被误解了，委屈憋在心里不说，照样会变成怨气。这些怨气就跟毒草似的，在心里扎了根，越积越厚，到最后哪怕是句无关痛痒的话，都能把火点燃，好好的聊天也能变成互相攻击。点燃你们吵架的其实不是那句话，而是那句话背后的“吵架开关”，这个开关跟你们的原生家庭，过往未愈的创伤相关，每一次被眼前的事触发，你身体里囤积的所有委屈、不满、失望就会瞬间涌上心头，像条件反射一样进入战斗状态。所以，你们吵得不一定是“眼前的事”而是“过去的伤”，这个伤不是伴侣的锅，却被伴侣承受了，你说冤不冤？ 所以，想要不吵架，一定要找到这个“吵架开关”转化视角，然后化解怨气，怎么做呢？就两个字：感恩。可能你会觉得他对我这么不好，这么气我，我还要感恩？你看，你现在对他的态度是不是就你“怨气”的一部分？我有很多学员都跟我说过一句话：“小鹏老师，你跟我说的那些夸他，示弱、玩儿起来的方法我知道会让关系变好，可不知道为什么我就是不愿意对他做。”是不是还是怨气？ 如果你也跟他们一样，我想跟你们说，我发现在婚姻关系中，有一个三七定律，当然行为心理学里面也有。这个3、7是说，我们人是由70%的优点和30%的缺点组成的，谁都一样，有优点就有缺点。当然，也许你们优点会更多，或者你的伴侣身上的优点可能大于70%。为什么你们总吵呢？因为你们都习惯了盯着对方身上那些，你不能接受的缺点，可能10%，可能20%。因为不接纳，所以你们就不停的说，就希望对方改。结果，你们因为这30%、20%吵了90%的架。关系越吵越坏，自己也内耗不开心。太不值了。 所以，转换视角，你就开悟了。我们群里有一位学员听进去了，从那天开始，每天感恩她老公，就是夸那70%的东西，什么工作努力，做事细致，考虑问题周全。后来她在群里跟我们说，她老公现在居然衣服也会主动晾了，饭也会做了，最让她刮目相看的是他们去云南旅游，全程她都没插手，都是她老公准备的，从行程安排到酒店吃喝。她说她没想到她老公居然变成暖宝宝啦。 所以，就感恩，感谢对方对你、对这个家做的一些事，感恩，让心境变了，心变了，行为就变了，跟伴侣的相处方式就变了，方式变了关系就变了，关系变了他也就变了。夫妻一体，融融交互，就这么简单。所以，能刷到我这条视频的各位，你能刷到我这就是你我之间的“善缘”啊，听我的劝，赶快去做吧，你要是不好意思，可以加入我们的闺蜜圈子，让闺蜜帮你鼓鼓劲儿。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
