不要有破防羞耻症别把破防当软弱，这是内心诚实的声音。压抑情绪只会内耗，正视脆弱

蓝江笑聊娱乐 2026-01-29 10:23:34

不要有破防羞耻症别把破防当软弱，这是内心诚实的声音。压抑情绪只会内耗，正视脆弱才是成长开端，接纳每一次情绪波动，无需自惭🌿

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