人到40，余生真的不多了 别再骗自己来日方长，一组数据扎醒无数中年人：能活到80岁的人仅18%，健康自在的日子更是寥寥。人生不是加法，是悄无声息的减法。 孔子叹：逝者如斯夫，不舍昼夜。北京奥运过去17年，口罩已是5年前，转眼半生已过，以为漫长的光阴，其实禁不起细数。 《道士下山》有言：人活七十古来稀，十年少小，十年老弱，再除日夜风雨，好日子所剩无几。40岁前拼命赢，40岁后要学会放过自己。不必执念未竟的大业，不必硬扛不属于你的压力，健康与心安，才是顶级财富。 更要放下对他人的期待。伴侣、孩子、亲友，认知根深蒂固，你连自己都难改变，何必强求他人？远离消耗你的人和事，不内耗、不纠缠，好心情胜过一切补药。 乔布斯说：活着就是为了改变世界，前提是先活好自己。40岁的清醒，不是躺平，是把力气花在值得的事上：珍惜家人，善待自己，想做就做，想见就见。 今日永远是余生最年轻的一天。不辜负岁月，不亏欠自己，认真活好每一个当下，就是对生命最好的回应。60岁以后感悟 5060后的人 中国人的寿命
