明报:黄宗泽自爆小时候花名「迷你郑则士」狂操练变钢条身形
黄宗泽(Bosco)今日出席体重管理的艺术展览,同场有著名美术指导张蚊,她为展览担任创意总监。Bosco受访时强调管理好身体的重要性:「唔应该讲肥唔肥,应该讲管理好自己嘅身体、体重、健康系好重要嘅。」 他笑言小时候有个有趣的花名:「细个系一个肥仔底,有名叫『迷你郑则士』,自入校队之后运动增加,慢慢就瘦下来了。」
他身为餐厅老板自认很为食,但作为艺人长期要注重外貌与身形。入行多年,他试过控制饮食又疯狂地做运动,早几年曾经操到钢条身形但「瘦到好干」,同时担心减肥过度而伤身。后来经健身教练提醒,磅数太轻并非代表瘦也未必是好事,操练有肌肉可能会重,最紧要是健康和寻求专业人士意见。他会考虑为工作而操得更弗身形:「如果工作需要练大只,例如好似阿聪(张继聪)拍电影《金童》那样,都会考虑。以前拍护肤广告,都试过操弗才敢骚肌。男人除衫惨过女人,因事前必须修身最少几个月,疯狂做sit up,以前真的要死做烂做!」
Bosco又指妈咪齐「三高」仍贪吃不肯戒口,令他大感无奈。「妈咪是刚出院便说要去酒楼饮茶食点心,又信中草药偏方。平日她食得好多,不会好好控制,若我亲自下厨就会少糖少盐少油,健康得多。」
提到早前与周润发(发哥)、苗侨伟(三哥)、佘诗曼、吴卓羲一齐食开年饭,黄宗泽开心说「今年实发大达!」他大赞发哥跑步身形好弗,为人又友善,有分享个人保健心得,还有留意他的演出作品,令黄宗泽很惊讶。他续说:「发哥来我餐厅食饭,员工个个排队跟他影自拍合照,发哥没拒绝,真的好亲民,早知如此,不出双粮给员工,他们都够开心。」

