113岁的外祖母穿着人字拖,谈笑风生。91岁的女儿洗耳恭听。六、七十岁的外孙女儿幸福的看着两位老人。一副温馨的画面。这是一个长寿的家庭。起码五代同堂。良好的基因,好的作息方式,心态好,常锻炼身体,可以延年益寿。
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浪里奋力扬帆
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