给孩子吃冰淇淋,要懂得适量。1.摄入过多,影响食欲一份冰淇淋,含有很高的热量,吃

白利聊健康 2023-06-26 15:55:29

给孩子吃冰淇淋,要懂得适量。

1.摄入过多,影响食欲

一份冰淇淋,含有很高的热量,吃了后会让孩子小半天都不觉得饿。容易出现饮食安排不当,减少了对正餐的食欲。

2.摄入过多,影响肠胃

冰淇淋、雪糕生冷食物,吃的太多、太快很容易容易引起腹痛、腹泻和胃痛,还有可能诱发肠套叠。

3.摄入过多,增加致敏风险

市面上魚龙混杂的冷饮,有的添加一些人工合成色素、香精、防腐剂等食品添加剂,过量摄入会增加过敏风险,影响孩子的健康。#北京的雪糕都卷成什么样了#

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