低脂版燕麦能量棒✔️
凯安看美食
2025-12-21 01:26:27
无糖无油奶香烤燕麦✨真的太健康啦！！！简单易上手，太适合烘培小白了🥰
👩🍳即食燕麦200克，鸡蛋两个，纯牛奶一瓶（250ml），每日坚果一小袋，提子适量
💕1.中加入鸡蛋搅拌均匀
2.倒入即食燕麦，每日坚果，提子搅拌均匀
3.模具垫层油纸好脱模✔️烤箱190度预热，烤制25分钟左右
4.取出，放凉，切块
🐰切好后可保存2-3天左右，用保鲜盒密封保存
✔️✔️✔️当下午茶，饿的时候吃一根也是不错的，饱腹感很强，不怕胖！！！
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