一斤魔芋下肚，饱腹感能顶十只鸡。 热量不过几十大卡，纤维却多到吓人，三高人群吃

佳佳会 2026-01-13 16:27:57

一斤魔芋下肚，饱腹感能顶十只鸡。 热量不过几十大卡，纤维却多到吓人，三高人群吃下去，血糖血脂真能稳一点。 可它终究不是药。 再馋，也别指望一锅丝瓜肉丸汤或者蒜蓉西兰花就把指标拉回正常。 管住嘴、迈开腿，才是硬道理。

0 阅读：0

猜你喜欢

佳佳会

佳佳会

感谢大家的关注

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
#中国首条350公里海底高铁隧道贯通#【#汕头至广州东1小时50分#！下周一开通
2
#安徽姑娘全球选美夺冠#【#选美冠军拒绝北上广回乡带货助农#】聚光灯下，身材高挑
3
#合肥一新生儿住院治疗黄疸死亡#【合肥新生儿住院治疗黄疸期间死亡！卫健委称涉事人
4
#10分钟路程紫雅妈妈走了半小时#【#陌生母女为紫雅妈妈送上小雏菊#】12月20
5
未满14周岁的未成年人，欺凌同学，不追究刑责，也不行政拘留，是不是就“什么事儿也
6
【#三亚警方通报一私人影院涉黄违法#】#三亚警方查处一起涉黄违法案件#：1人被刑
7
#成都中院回应梁某滢被判死缓#【成都中院就“女子家门口遇害案”被告行为定性、精神
8
#湾区之眼争议招牌已拆除#【“湾区之眼”争议招牌已下架，市民：高大上的地标又回来
9
#街道办回应深圳1800平绿地遭破坏#【深圳一1800平绿地遭破坏！部门确认无证
10
#成都私人影院提供营利性陪侍被取缔#【成都一私人影院违规经营，提供营利性陪侍服务

社会最新文章

1
未满14周岁的未成年人，欺凌同学，不追究刑责，也不行政拘留，是不是就“什么事儿也
2
上线100天，来了个2026年第一场发布会，高德扫街榜持续整活。整场听下来，最期
3
#飞行员举报情人诈骗700万案宣判#【70后飞行员举报“90后情人”诈骗700万
4
#女模特擅闯在建隧道两单位被处理#【女子擅闯在建地铁隧道拍照深铁建设集团发布情
5
【#洗热水澡时玻璃爆裂男子多处划伤#医生提醒：#冬天洗澡小心淋浴房玻璃伤人#
6
【注意保暖！#新一轮冷空气来袭警惕风寒效应#】目前，新一轮冷空气来袭，我国大部地
7
#2026在高速服务区建超1万个充电枪#【2026年我国将在全国高速公路服务区建
8
#合肥一新生儿住院治疗黄疸死亡#【合肥新生儿住院治疗黄疸期间死亡！卫健委称涉事人
9
【#警方再通报成都23岁大学生失联#：符合溺水死亡特征，排除刑事案件可能】#成都
10
【#卖哪吒敖丙抱枕的网店夫妻获刑#】未经授权就把热门动漫形象印在抱枕上售卖，这样