说说接下来44天的考研上岸强度吧

1️⃣学习时长：重效率不拼时长，每天10小时足够 最后一个多月无需熬夜死磕，“每天学到3点”不如10小时高效专注。别用时长自我感动，最终结果才是核心，摸鱼式12小时、15小时远不及高效10小时管用 2️⃣复习策略：抓大放小，优先攻提分快的科目 先确保每科过国家线，再把时间倾斜给提分效率高的科目，别在难提分的地方死磕。比如政治稳定75分，没必要执念80+，若为5分舍弃英语、专业课，可能导致政治仅提1分，其他科目各丢5分，反而亏15分，得不偿失 3️⃣分数目标：不纠结单科极限，保持优势+补短板 英语稳定70分左右，没必要硬冲75分，同样时间留给专业课、政治或数学，提分大概率更高；但也不能放弃英语，保持现有水平即可，把精力用在能多拿分的地方 4️⃣刷题选择：真题为王，少做甚至不做模拟题 考研命题组近200人耗时100多天打磨真题，单靠一两位老师的模拟卷，无法匹配真题的命题逻辑和难度。最后阶段，吃透真题比刷10套模拟卷更有效 5️⃣英语提分：基础弱抓作文，真题里背单词 英语是必考科目，基础差的重点攻克作文模板并实战运用；单词无需死磕大纲5500词，聚焦24、25两年真题，背熟所有陌生单词，过国家线基本没问题 6️⃣节奏与心态：均匀分配时间，接受“学不完” 千万别为某一科放弃其他科目，“三天不练手生”，任一科目断学三天都会生疏，必须均匀分配时间避免偏科。心态上记住：没人能“学完”所有内容，但你能考上！多给自己打气 7️⃣生物钟调整：提前适配考试节奏，适当放松 别再7点后起床！考研8:30开考，8点前需抵达考点，起床、洗漱、吃饭、背模板、赶路都要时间，提前调整生物钟才不慌。另外，少吃重油重盐食物，偶尔放几小时或一下午假，张弛有度更高效 8️⃣健康防护：别让生病拖后腿 最后阶段免疫力易下降，保持规律作息和良好习惯，可适当补充维生素，千万别因生病耽误复习，捡了芝麻丢西瓜 9️⃣整套模考+书写练习：细节不丢分 现在要整套刷题模拟考试场景，练习连续3小时专注答题（包括适当憋尿）——我二战提前20分钟答完改错12分，差国家线1分饮恨，这个教训要记牢！