正手发高远球教学,这个博主真的很细。 你们是不是还这样正手发球,或者是你的朋友是

昆琦共谈体育 2026-02-16 12:31:59

正手发高远球教学,这个博主真的很细。 你们是不是还这样正手发球,或者是你的朋友是这样做的?不要再这样做了,今天就来教大家一个正确的正手发高远球。 ·首先我先来示范一下,第一步,拿球的时候是这样子去拿,就用手指顶住羽毛球两边,就这样子,当然也有别的一些拿球的方式。 ·然后放球的时候是放在身前远一点的位置,不要放太近,就直接松开手指,让它垂直下落就行了。但有一些人也会这样子轻轻的往前扔一下,然后再击球,这个就看自己的熟练度。 ·新手可以直接让它就直接垂直下落,然后等球落到这个位置,就是大概膝盖这个位置,到这个位置就可以直接击球(球到拍到,不是等球到这个位置才开始挥拍),在这个位置直接击球就可以了。 ·握拍的时候就是一个正手握拍,9字握拍或者是拳式握拍都是可以的,这个是没有多大影响。 ·然后架拍的时候,这个手可以这样子,要弯曲一点架高一点,不要放太低,可以架高一点,然后这样子有一个甩动,鞭甩发力的一种感觉。 就这样,这样球就能打得又高又远了。正确示范。

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