与痛风斗争的历程155 今天初三,年就算是慢慢过去了。早上醒来,浑身关节都还算安稳,右膝关节的疼痛感比之前轻了不少,总算缓过来一些。 痛风这毛病,还是得老老实实地多喝水、坚持锻炼、多走动,把身体养好比什么都强。身体终究是自己的,多上心、多照顾,才是最实在的事。 昨天初二,哪儿也没去,就在家附近活动。上午出去溜达了一圈,中午吃完饭又接着走,每天都尽量保证一万步以上,把锻炼坚持下去。晚上去看了《飞驰人生3》,整体感觉故事线不算突出,还是偏老套路,从头到尾多是赛车的轰鸣声和炫酷特效,少了点意境和幽默感。虽然全程激情在线,但内容确实有些单薄。不过大过年的,图个热闹、放松心情也挺好。看这架势,大概率也是最后一部续集了,应该不会再有下一部了吧。 新的一年,不求别的,只愿痛风少来打扰,关节舒服,身体舒坦。日子慢慢过,健康稳稳守,清淡饮食、规律运动、保持好心情,就是我接下来最重要的功课。


