长途自驾10小时后，山东男子为何弃车改乘高铁？疲劳驾驶真的那么可怕吗？ 随着自驾游成为越来越多人的选择，长途驾驶带来的身心疲惫逐渐成为不容忽视的问题。近日，一位山东网友臧先生在自驾1500公里前往重庆的过程中，因连续驾驶10小时感到极度疲劳，最终在湖北襄阳果断弃车改乘高铁，引发了广泛讨论。疲劳驾驶不仅影响行车安全，还可能带来严重的健康隐患。据康复科数据显示，近3年假期后收治的急性腰椎损伤患者中，68%有单日驾车超6小时史。臧先生表示，虽然坚持完成旅程，但身体已发出红色警报，腰背酸痛、视力模糊，手甚至在到达襄阳时发抖。专家建议，连续驾驶超过2小时应停车休息15分钟以上，以避免职业性脊柱劳损等健康问题的发生。 高速上弃车 过度疲劳驾驶 长途自驾感悟
