沙尘天
紧急提醒！沙尘天即将影响上海，影响一直会持续到23日中午前后。在此期间，上海会出现短时中度及以上污染过程。昨天下午14时，北京全市空气重度污染，首要污染物为PM10。延庆、怀柔、昌平、门头沟等西北部地区，达到严重污染。有网友发视频表示，返京普通渡劫。而这样的沙尘过程，会导致新疆东部和南部、内蒙古中西部、青海东北部、甘肃中部、宁夏、陕西大部、山西、辽宁大部、北京、天津、河北、河南、山东、安徽、江苏、上海、湖北、湖南北部、浙江北部等地，有扬沙或浮尘天气。根据最新预报，今天（22日）凌晨起，沙尘气团开始影响长三角地区，预计中午前后影响上海，出现短时中度及以上污染过程。23日凌晨，上海主导风向转为东北风，沙尘气团逐渐过境，中午前后沙尘影响基本结束，空气质量好转为优良。除此之外，大年初七、初八（23-24日），上海会出现大降温，还有大风和降雨。在沙尘天气期间，上海人要注意以下这些生活细节。第一，减少外出，尽量避免在沙尘活跃时段有户外活动。第二，如果必须外出，应佩戴有效的防护口罩。第三，同时佩戴防风眼镜，避免沙尘直接刺激。第四，在室内时，应及时关闭门窗都可以开启空气净化器。第五，从室外返回后，应立即洗手、洗脸，用清水漱口，有条件的话应清洗鼻腔，更换衣物。第六，老人、儿童、孕妇以及患有呼吸系统疾病、心血管疾病的人群，应尽量避免户外活动。第七，注意驾车安全。第八，多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜，保持呼吸道湿润。
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