医生：肾开始衰竭的信号，很多人都没放心上，喝水后可能就知道？ 喝水后尿量没变化，这事儿可不能掉以轻心。正常情况下，喝水多，尿量就跟着增加，这是肾脏代谢水分的基本功能。如果喝进去一大杯水，却很久都没尿意，或者尿量少得可怜，就说明肾脏可能出问题了。水分排不出去，反而滞留在体内，打破了体液平衡，这就是肾功能下降的信号。 水分堆积在身体里，还会引发水肿。眼睑、脸、四肢都可能肿起来，不是那种早上喝多水的轻微肿，而是顽固性水肿。更麻烦的是，水分留在血管里会让血压飙升，普通降压药根本压不住，因为核心问题是水太多，排不出去，血压就下不来。 肾脏坏了不仅排不出水，连代谢废物也会堆在体内。毒素越积越多，人会全身瘙痒，抓破皮都没用，还会觉得乏力、没精神，这是肾性贫血的表现。尿液里泡沫多，也是个常见信号，说明蛋白质漏了出来，肾脏的过滤功能已经受损。 高血压、糖尿病、肥胖的人风险更大。长期高血压让肾小血管硬化，糖尿病患者的高血糖直接损伤肾脏微血管，肥胖则让肾脏超负荷运转，久而久之，肾脏功能就垮了。老年人肾脏本来就自然衰退，夜尿增多也可能是肾功能减退的表现。
