两味药的方子，老百姓也能记住今天不讲复杂的方子，就聊一个简单管用的——桂枝甘草汤它就两味药，桂枝和炙甘草。这个方子是从《伤寒论》里传下来的，老祖宗的智慧，已经流传上千年了，《伤寒论》里说它“补心阳、定心悸”，就像心里缺了把火、空落落跳得慌时，用它把阳气扶起来，心就稳当了。桂枝，性子偏温，就跟咱们冬天喝的姜汤似的，暖而不燥。它最擅长的是温通身体里的“阳气”，尤其能暖心阳、通血脉。平时感觉心慌、心跳忽然“咯噔”一下，或者怕冷、手脚发凉，这就像是心里的“一把火”不够旺了。桂枝就相当于给心里“添柴加火”，让阳气充盈起来，心就不乱跳了。炙甘草还是那样平和，不凉不热，像日常喝的小米粥一样甘补脾胃，既能补中益气、打好身体的底子，又能缓和药性、帮助止痛。这两味药配在一起，就像给寒冷的心脉“暖炉添柴”。我们平时心慌气短，很多时候是心阳不足、血脉不够暖和，就像灶里火弱了锅就不热一样。所以这个方子治心阳虚的心悸、乏力，特别合适。除了安心定悸，它还能助阳化气、缓解寒痛。比如平时容易出冷汗、怕风怕冷，或者胸闷、乏力不想说话，这就是阳气不够、心力不足，常可用此方。若你遇风寒后头痛、身上紧，加一点白芷；若你胸闷、气息短，加薤白和党参；若你手脚冰凉特别明显，加干姜和附子，温阳效果更好；若你心慌伴失眠、睡不踏实，加龙骨和牡蛎；若你气短乏力、说话都累，加黄芪和红参；还有平时一紧张就手心冒汗、心里发空，大多是心阳不足，加一点五味子，就能收住一些。淄博·广成中医
