《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律，叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关，而男子的生命节律跟八有关。 人们可根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好的工作生活。同时也提醒我们，养生要趁早，无论男女，35岁就要注意了，40岁左右健康就开始出现分水岭，从50岁开始，那些潜在的亚健康就会变成真正的疾病显现出来。[左上]图示如下:
《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律，叫做“女七男八”。女七男八的
士妙评综合
2023-03-09 06:06:53
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