气血不足的五大表现,希望你都没有。
1. 看眼睛,眼白发黄,浑浊,遍布血丝,眼睛比较干涩,双眼呆滞,晦暗无光,眼皮比较沉重。
2. 看耳朵,健康的耳朵颜色微黄而又红润,且没有分泌物。像耳郭的颜色发白,如青白色、淡白色都是不正常的,尤其是耳薄而色白者,一般存在阳气不足的情况。
3. 手比较凉,可能会出现手绵软无力,冰冷的情况。手脚心出汗等。指甲上出现了纵纹,这时候需要引起重视了。
4. 看皮肤,正常健康的皮肤应该是红润有光泽的,因为气血比较丰沛。如果出现了面色萎黄、面色苍白,皮肤暗沉等,可能是由于肝肾气血不足导致的。
5. 心慌气短:心脏与大脑存在着密切联系,如果心脏出现气血不足的情况,那么就可能会出现健忘、心慌气短等症状。#教你如何来看病##忆果缘1971##中医养生#
吴宇森
说白了就是贫血