宝宝辅食添加10大误区❗️你中招了几个❓

对很多新手妈妈来讲，辅食添加是一件复杂的事，回想起自己当时也是一整个焦虑，一想起做辅食就头大！期间还踩了不少坑，今天我总结了辅食添加以上10大误区，各位新手爸妈可以自查一下！ ⭕️关于辅食添加必备工具和食物 ✅4-6月龄 🔸食物：高铁米粉、辅食油 🔸工具：辅食机、菜板刀具、辅食锅、冷冻格、辅食盒 🔸餐具：碗、勺、围兜、吸管杯、餐椅 ✅7月龄以上 🔸食物：辅食面、胚芽米、成品辅食、零食 🔸工具：辅食剪、电子秤 🔸餐具：分隔餐盘、学食叉勺、反穿衣 ⭕️辅食添加6条时间线 1⃣️4-6月龄添加辅食，第一口辅食为高铁米粉 2⃣️适应1周后可以加蔬菜也可以加肉类、蛋黄等，根据家人饮食习惯来即可，容易胀气便秘的宝宝根茎类不要连续吃好几种 3⃣️添加约2周后可加水果，水果放下下午或两餐之间 4⃣️到了7月龄，可以加入粥、面条为主食 5⃣️到了8-9月龄可以加入手指食物 6⃣️到了10月龄左右可以引入勺子，协助宝宝吃 👉很多妈妈说给宝宝做辅食太难了😤，没时间！怎么办？能不能给宝宝准备成品辅食？成品辅食会不会没营养？ 🔸答案是当然可以啦😌，新鲜辅食很好，但如果需要花费更多的时间精力，不如把这个时间用在深度陪娃上，特别是对于一个人带娃的妈妈，一边做辅食一边娃哭了，真的挺奔溃...况且现在靠谱的成品辅食是符合婴幼儿标准的，没有盐、防腐剂等添加，在营养上一点也不输新鲜辅食的～ 🔸像我家经常给宝宝有囤一些成品辅食，以备不时之需，光合星球的光合面是我经常给娃在回购的，不光宝宝爱吃，而且里面除了面，连菜、肉、汤都有，小罐汤都是经过3小时高汤熬制的，营养丰富！ 重点是只要简简单单3步就能让宝宝吃上荤素搭配的面条： 1⃣️将面在沸水中煮3分钟出锅 2⃣️将小罐汤放水中加热 3⃣️小罐汤倒入煮好的面条上拌一拌就可以开吃啦！ 再也不用费时费力洗菜切菜费时炖煮，几分钟就可以轻松搞定一顿宝宝辅食了👌 🔸配料表也是干净的很，没有盐、防腐剂等添加，含有机二价铁，面和汤都符合婴幼儿标准，8个月的宝宝就可以吃 🔸面条分为细面和刀削面，一共7种不同口味的面条一周7天都可以不重样，每次宝宝都吃的连汤带面的，主打一个省妈😆