黄帝内经——时时想做点对身体有益的事🔥
俊朋聊健康
2023-11-04 18:48:10
中里巴人老师提到的盘腿坐、拉筋、推腹、坠足……真的随时随地让我们对身体好一点，值得我们随时随地坚持下来。
共勉吧！
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