要想不长肉，少吃精米白面吧，适当用饱腹感更好的粗粮杂粮类代替主食，既能不饿肚子，又可以让长肉不那么疯狂！ 单纯的燕麦口感过于粗糙，营养也过于单调，所以我添加了少许糯米粉来中和燕麦干硬的口感，让这款小饼变得更酥香，小米糊糊是给娃做早餐剩下的，代替液体也加了进来，大家嫌麻烦的话，可以直接用牛奶或者水代替即可。 这道糕点做法简单，酥香清甜口感特别好，满满的咀嚼感让你一吃就会爱上哟，是减脂期间不可多得的解馋小点心。#低卡低脂餐
要想不长肉，少吃精米白面吧，适当用饱腹感更好的粗粮杂粮类代替主食，既能不饿肚子，
惜蕊说美食
2023-11-24 20:56:45
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