天寒地冻，早餐吃它能量足，不长肉！这是一款特别健康，特别好吃的馒头，网上翻阅了好多方子，基本上都是面粉多燕麦少， 这个方子燕麦是面粉的两倍还多，一点不用担心长胖，燕麦粗纤维多，吃了还特别通便。红枣本身就是好东西，吃了也不会有负罪感。 双十一您要是囤了很多燕麦，无法消耗，那就试试这款红枣燕麦馒头，真的是无敌好吃。 关键是，特别健康，特别养生啊！ 一想到都是燕麦和红枣（少量面粉），一顿吃两个一点负罪感都没有呢！吃饱吃好，迎接寒冬的到来！ 满满的咀嚼感加上红枣微微的甜味，让你一吃就会爱上哟#低卡低脂餐
