惊蛰乍暖还寒、气候干燥,易口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热功效,我国民间有惊蛰日吃梨的习俗。 [色色R]教大家做一道清爽多汁的梨糕,清润开胃,特别适合春天和夏天食用哦,比QQ糖还好吃呢。 【清爽梨糕】 主料 梨子两个 冰糖20克 木薯粉20克 水100克 辅料 熟糯米粉50克 [一R]雪梨去核切成小块,放入料理机中打成泥。 [二R]大火烧开加入冰糖熬煮至融化。 [三R]木薯粉里加入100克水,用勺子搅拌均匀倒入梨汁中,小火慢慢熬煮,直到雪梨汁变得浓稠。 [四R]梨糕倒入刷了油的容器里,冷藏至凝固。 [五R]糯米粉炒至微微变黄,冷却备用。 [六R]凝固好的梨糕切成一口一个的小块。撒上炒熟的糯米粉,让梨糕每一面都沾上糯米粉就可以了,清凉滋润的梨膏,入口既化,清润开胃,特别好吃,比果冻还细腻。
惊蛰乍暖还寒、气候干燥,易口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热
惜蕊说美食
2025-02-28 16:39:56
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