竟然还有隐藏成分表⁉️6款热门宝宝钙大测评
逸云聊育儿
2023-12-19 12:08:37
有关缺钙补钙的话题,永远是家长心中的 C 位🙋🏻♀️
尤其宝宝1岁以后,每天钙摄入量更是高达600mg+,如按照正常饮食中摄取的钙质🦴一般只有需求量的2/3,尤其是像我家宝宝平时还挑食🍼,额外补充钙剂就还是很有必要的。
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但市面上宝宝钙剂那么多,到底应该怎么选呢🤔
我买了妈妈圈比较热门的6款宝宝钙剂进行对比,有想给宝宝补钙的宝妈们可以参考一下,🙅🏻♀️避免踩雷!
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▶️看钙源
有机钙:柠檬酸钙、葡萄糖酸钙
吸收不消耗胃酸,更好吸收,对肚肚亲和友好
无机钙:碳酸钙、磷酸钙
对肠胃不友好,还容易造成便便不畅
✅迪巧小黄条、inne、艾瑞可、ChildLife是柠檬酸钙
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▶️看有效成分
这点非常重要!成分对了,吃着才有效果!
除了钙,注意看是否含有VD3和VK2
D3把钙吸收到肠道里
K2可以牢牢的把钙抓进骨头里🦴留住钙
钙DK组合闭环,补钙更高效,实实在在的把钙补进骨头里了‼️
反而像镁一般是不需要额外补充的,日常吃吃蔬菜水果里的镁都足够用了~
✅迪巧小黄条、艾瑞可、ChildLife、小小伞都含有VD和VK,具体含量看图6
inne、艾瑞可、小小伞是钙镁锌同补
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▶️看配料有无添加
宝宝吃进嘴里的东西一定要注意看配料表,小宝宝尽量挑成分干净的钙剂!
不含糖和防腐剂的产品,对宝宝的牙齿比较友好,也可以降低食用风险
✅迪巧小黄条没有任何添加剂,小月龄宝宝也可以放心吃
6款钙剂具体配料看图7
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▶️看口感味道
除了营养含量,味道宝宝能接受,喜欢喝,也是非常重要的!
✅迪巧小黄条是淡淡的🍋柠檬酸酸乳的口味,保护味蕾的同时,宝宝也喜欢喝😋
bioisland没什么味道,inne是🍊香橙味,
艾瑞可是甜甜🍓草莓味,ChildLife和小小伞是🍊橙子酸奶的味道
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▶️看剂型形态
液体钙不需要咀嚼,没有呛到的风险,还可以混到酸奶、辅食里面
独立包装吃起来方便,好计算摄入量,也干净卫生
✅迪巧小黄条、inne、小小伞是条形独立包装
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🔍宝妈们可根据以上测评结果自行选择
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