手写笔记✅女性日常护肝攻略📒肝净脸净❗️
雨真说健康
2024-03-22 15:34:26
肝（liver），五脏之一。是人体最重要的
排🦠代谢器官，并在身体里面充分扮演
着去yang化，储存肝糖，分泌性蛋白
质的合成等作用。
所以一定要在平时好好爱护我们的肝脏~
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肝脏受损的原因（图23）
❶ 经常熬夜
❷ 长期饮酒
❸ 久坐不动
❹ 不吃早餐
❺ 摄入过多煎炸油腻食物
❻ 不良情绪过多
❼ 盲目用💊
⚠️有以上习惯的同学就跟需要注意了~
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我平时在吃月神小紫盒护肝片
里面的成分是对我们肝脏特别友好的❤️
尤其是奶蓟草，含量有250mg
妥妥的护肝必备成分～
另外还有谷胱甘肽+α-硫辛酸
例如，熬夜之后脸色就会变差
有了她就可以改善肤色
是更适合女生的一款护肝片✅
虽然月神小紫盒护肝片的功能很出色
但是并不意味着可以肆无忌惮放纵自己，
想要稳住肝健康，更多需要靠健康的饮食
和良好的生活习惯相结合哦~
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MIC-萌萌
我可是好孩子，一般十一点左右就睡了，偶尔玩玩游戏也不会超过三点[doge][doge]
瓜呱呱
熬夜种子选手
м ’ｓ
有没有适合男士吃的