修炼攻击性（二）：敢于拒绝消耗你的人和事

· “攻击性”包含着进化取向，是一个人实现自己想法，竞争与超越的能力。我将“攻击性的释放”划分为五个层级：敢于表达——敢于拒绝——敢于争取——敢于突破——蓬勃发展 · 修炼攻击性的第二层，是“敢于拒绝”。只有敢于拒绝外界的干扰和信息，屏蔽外界纷纷扰扰的声音，才能直面内心的真正渴望，专注沉淀和提升自己 · 星辰教育的CEO肖逸群刚从大学毕业，为了扩大社交圈，他参加了贸大校友会，到处发名片，加了上千个微信好友 · 但当他在工作上遇到困难，希望通过自己的人脉圈得到帮助时，对方要么不回复、简单几句敷了事，没有人愿意真心诚意帮助 · 他意识到，靠吃饭、拉拢得来的人脉都是无效的。于是他拒绝了所有的无效社交，开始重视重视自身价值，把时间都花在工作和成长上。几年后，他成功创造了“轻课”品牌 · 他自己也说：“真正的人脉从来不是那些能帮助你的人，而是你能帮助的人。”融入任何圈子都不会提高你的身价，攀附任何关系也只是浪费时间。只有通过努力提升自身价值，才能吸引他人靠近 · 所以，与其在对你目标达成无意义的事情上消耗能量，不如多花时间增加知识、学习技能。只有持续提供价值，才能拥有不枯竭的能量；只有成为理想的模样，才能吸引到志同道合的人 · 当你真正优秀到无可替代时，你想要的人脉、资源、影响力也就不请自来了 · 🔸拒绝那些消耗你精力的人 有些人总是抱怨、消极悲观，没有积极的生活态度，和这类人在一起你会感到疲惫，失去动力和信心。与其浪费时间和精力，不如选择离开，找到那些给你正能量的人。跟着积极乐观的人一起相处，你会感到更轻松愉快，同时也能受到正面的影响，激发自己的积极性和干劲 · 🔸拒绝那些消耗你精神的事 拒绝那些无用的应酬活动，拒绝那些琐碎的事务。把更多的时间和精力留给自己，专注于去做真正能给自己带来成长和提升的事情 · 屏蔽外界复杂声音的本质，是思维的自立，摆脱他人主观看法对我们思维的限制 · 你的时间花在哪里，人生的花就开在哪里。每一次对消耗你的人和事说“不”，你自身的能量球会不断向外扩充，攻击性自然能逐渐显露出来 · 谢谢宝子们的关注和点赞 Grace心理原创，谢绝复制，欢迎转发