南怀瑾老师——过午不食的智慧🔥
俊朋聊健康
2024-03-31 12:53:12
原来吃得太多不一定是好事。
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坠落月亮湾
我是看日本人的视频突然悟出来的，原来人并不需要吃那么多东西，以前一直被周围人误导了
拾人牙慧的猫time1988
昨天想着先试一百天过午不食，发愁怎么做才不会伤害身体，怎么把吃习气去掉着。才打开小红书就看到这篇，第六页值得反复看。念念不忘必有回响！谢谢🙏
灵木川
人家老和尚天天打坐，不干啥事，一天两顿OK，你一个社畜有什么本钱一天两顿？