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中医:想要气血足,不能躺下来,更不能…
冬萱评健康
2024-06-29 12:46:41
久坐久躺! 《黄帝内经》提到“五劳所伤”即为:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。中医是特别禁忌“久”,强调任何事情都要适度,要拿捏好分寸。
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