一年阳气最旺盛的60天,千万不要做这3件事

冬萱评健康 2024-07-05 18:12:11
最近很多朋友被凶猛的夏日击中,睡眠特别糟糕。整个大自然阳气旺盛,有些人到晚上也容易兴奋,入睡很难,好不容易睡着了,整晚做梦,半夜热醒。农历五、六、七月,自然界阳气旺盛,天人相应,也是我们养护阳气最好的日子。宁可少睡,也千万别做这3件事了! 

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