睡眠不足的9个表现
铁血老者心
2024-07-18 00:10:40
除了上面的几大表现,再教大家一个自测小方法:👇
大家可以试着闭上眼睛单腿站,若撑不过10秒就摇摇晃晃站不稳,那就很有可能是睡眠不足啦,赶紧去睡个香香觉吧!😴
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我想相信
好神奇,睡眠不足会有这么多副作用