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汉方自有百岁 2024-07-19 00:36:04

🌟提醒：午休的时间不宜过长，一般建议控制在30分钟左右，过长的午休时间可能会使人进入深度睡眠，导致醒来后感到不适和疲倦。同时，午休时选择一个相对安静、凉爽的环境，避免在嘈杂或闷热的环境中午睡。

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评论列表

天使和魔鬼

天使和魔鬼

2

2024-07-20 00:24

今天开始午休

张员外

张员外

2

2024-07-20 00:09

呃，这就睡博主大人

波霸椰奶

波霸椰奶

1

2024-07-20 00:15

哈哈哈好的

汉方自有百岁

感谢大家的关注

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