🌺最顶级的养生不是饮食也不是运动
汉方自有百岁
2024-07-21 02:12:36
生活压力之下
我们需要精神内守找到适合自己的方式
找到让安心自在的状态
改善身心状态的,不是几根虫草,几碗燕窝粥,几根藏红花....
而是,在合适的时间、地点,做合适的事
令自己身心舒泰、自在安然,情绪稳定才是好的养生~
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炒饭
感谢博主分享
干吧
非常正确
王姑娘
关注了,