人际过敏症：你讨厌人类吗？

在《拆掉内心的墙》这本书中，作者认为大部分讨厌和人接触的人，会有这些共同点： ·觉得很多人都很蠢，不愿浪费时间 ·对人不信任感强，其实连自己也很难信任 ·在人际关系中受过伤，过于自我保护 ·对人有不切实际的期待，依赖心强 …… 《被讨厌的勇气》中有一句很有名的话：“一切烦恼都是人际关系的烦恼。”可见，和人相处，的确不是一件容易的事儿。你会发现，年轻人越来越讨厌社交，他们觉得与其和人社交不如一个人呆在家里来的轻松自在。那么问题来了，从心理学的角度来说，为什么“人会讨厌人”呢？ 如果让弗洛伊德来解释这个现象，他会说：“这是一种【投射机制】。人们会将自己的不安、恐惧、失意投射到周围的人身上。”当你自身的欲求没有得到满足的时候，无论对方做了什么你都会觉得对方怀有恶意。 精神分析家克莱因会认为，这是因为在婴儿时期没有完成好【完整客体关系】的建立。完整客体关系是指婴儿能认识到母亲是不同于自己的个体，她不需要一味地满足自己的感受。建立完整的客体关系后，孩子不会理所应当地认为不合自己心意的东西就是坏的，更能够站在对方的立场上来思考问题。 我们经常谈论到的NPD（自恋型人格障碍）与回避型依恋人格也更容易讨厌和排斥他人。 对于NPD来说，在他最需要被爱的时候遭到了伤害和轻视，因而在整个成长过程中他都缺乏被接受、被爱的感觉。很多人难以和NPD建立深入的关系，这更像是一种“爱人障碍”。他们想从别人身上获得的只有“金钱、物质、肉体、像奴隶一样的服从。”隐藏在他们内心深处的，是对不被爱的自己，不爱自己的他人，以及整个社会的憎恨。 回避型依恋就更好理解了：他们根本不想和人建立亲密的人际关系。更喜欢孤独的生活方式，即使和人交往，也是浅尝辄止。 对人的厌恶感也会“传染”。例如在看到别人对某件事情感到讨厌时，即使你原本并不讨厌，也会产生厌恶反应。可以想一想，当你听到一个人的流言蜚语，即使你并没有和这个人实际接触，是不是也会对这个人产生一些不太好的感想？ “人为什么会讨厌人”是一个很复杂的问题。它不仅是一个心理学命题，也是一个哲学或社会学命题。例如马基雅维利会认为这是因为“人性本恶”，卢梭会认为这是社会不平等滋生的恶意与嫉妒。你是怎么看待这个现象的呢？可以在评论区分享给我你的想法哦～😉