养胃第20天:今天换个休，收拾屋子把艾灸贴和艾灸柱翻了出来，打开电视，边刷剧边灸

女人滴感悟 2024-09-20 11:10:23

养胃第20天:今天换个休，收拾屋子把艾灸贴和艾灸柱翻了出来，打开电视，边刷剧边灸灸肚子，灸了不到五分钟，肚子里就开始咕噜咕噜叫个不停，感觉通畅了许多，虽然艾灸仅是热敷的一种，我平时也会经常用热水袋或加热的盐袋敷肚子，但对我来讲，比起其它方式艾灸还是最有效果的。胃友们如果有时间也可以经常在家灸一灸，灸完再按揉一下相关穴位，脾胃会越来越好的。#秋分养生小贴士#

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女人滴感悟

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