养胃第29天:养胃的日子，发现油下的特别慢，因为从来不炸制任何东西，炖菜基本不炸

女人滴感悟 2024-09-29 22:17:41

养胃第29天:养胃的日子，发现油下的特别慢，因为从来不炸制任何东西，炖菜基本不炸锅，炒菜也就用那么一丢丢油而已。清淡的菜肴，简单的食材，不给胃任何负担，胃胀一点点消失，体重一点点增长，自律是最好的良方。#随手记录秋日生活#

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女人滴感悟

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