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解锁玉米汁新吃法,真的太香啦!
夏天要食养
2024-10-07 12:13:42
家里开了一大罐奶粉,好久没喝完,想换个花样做早餐,就打了这个玉米汁,真的太惊喜了[哇R] 🍳食材:玉米🌽一根剥粒,燕麦15-20克,奶粉40克 ✅做法一:玉米粒和燕麦放入豆浆机,玉米汁或者豆浆模式,打好了加奶粉搅拌一下就可以啦! ✅做法二:玉米煮熟,用刀🔪切下玉米粒,所有食材一起加入破壁机,果蔬模式2分钟,营养早餐就做好啦! 家里有吃不完的燕麦,喝不完的奶粉,就拿来做这个奶香玉米汁吧,香甜好喝又饱腹,丰富的膳食纤维,喝完噗噗也很顺畅噢[偷笑R]
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夏天要食养
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