一人食减脂餐（已瘦37斤）

今天吃的是沙茶牛肉乌冬面浓郁的沙茶酱是怎么煮都香和Q弹的乌冬面也很搭牛肉➕牛肉丸超多肉肉一次吃个够我上辈子莫不是个广东人吧如此爱沙茶酱感觉可以连吃一个月食材：乌冬面、牛肉、牛肉丸、沙茶酱、香菜做法：1️⃣锅内喷两下油，下沙茶酱、蒜末炒香 2️⃣加水烧开，加适量盐、白胡椒 3️⃣放入牛肉丸煮8分钟 4️⃣放乌冬面煮1分钟 5️⃣放牛肉煮至变色，撒上香菜即可 PS：发现自己有时候真的很懒，懒到多一张图都不想拍