干净饮食｜沙拉拼盘
小林努力不吃呐
2024-10-24 00:54:38
今天浅浅吃个南瓜三文鱼沙拉拼盘
烤过的贝贝南瓜真的敲甜敲美味！
三文鱼也是随便煎一煎就很香！
食材：贝贝南瓜、三文鱼、鸡蛋、毛豆、小番茄、蟹柳
做法：1️⃣贝贝南瓜加适量黑胡椒盐，喷点橄榄油搅拌均匀，空气炸锅180度20分钟，中间翻面
2️⃣三文鱼用黑胡椒盐、橄榄油腌制10分钟，下锅煎熟
3️⃣毛豆加盐焯水，煮个鸡蛋
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謸氕づ独尊
健康餐好看又好吃！
朵芝印象
把好吃的都集合在一盘里了
朱二小姐
我也喜欢烤的贝贝南瓜！！