养胃第58天:包点蒸饺,一不小心盐倒多了,有点咸,也挺好,对于养胃的我绝对是好

女人滴感悟 2024-10-28 18:45:55

养胃第58天: 包点蒸饺,一不小心盐倒多了,有点咸,也挺好,对于养胃的我绝对是好事,因为如果不咸,多吃的概率会非常大。 我从小就爱吃饺子,这么大的饺子,正常情况一顿最低吃10个,但现在胃不允许我多吃啊,虽然也能一次性吃下去很多,当时是痛快嘴了,但吃完了真是难受啊,积聚在胃里老长时间也消化不下去,胃就会又堵又胀。 咸了好,咸了就不用我努力克制了,真齁得慌啊,所以勉强吃了六个,吃的虽然是甜嘴麻舌的,但胃是真舒服啊。 要想养好胃,切记别吃饱,这是我近期养胃总结出来的。

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