养胃的日子心得:睡眠越来越好了，多年的早醒终于战胜了，要说妙招，有也没有，其实就

女人滴感悟 2024-10-31 07:36:22

养胃的日子心得:睡眠越来越好了，多年的早醒终于战胜了，要说妙招，有也没有，其实就是活的更通透了，心放的宽，事情想的开，不纠结过往，不计较那么多得失，不焦虑于未来，不忧心于现在，总而言之，为了养胃，生活不断做减法，也不断地大胆对生活说一个字“不”。#秋日生活记录#

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