养胃的日子随记:我想晨跑，因为每天五点不到就自然醒，想睡回头觉简直就是奢望，起那

女人滴感悟 2024-11-03 06:50:31

养胃的日子随记:我想晨跑，因为每天五点不到就自然醒，想睡回头觉简直就是奢望，起那么早还没有任何用，与其无聊地刷手机熬到天亮，不如利用早起时光做点对身体有意义的事儿。那么顾虑来了，本身就瘦，真的适合晨起空腹跑吗？除了晨跑，还有哪些适合瘦人早晨醒后就可以做的运动呢？在这寂静的清晨，真羡慕那些还熟睡着的人群，我却连这点福气都没有，焦灼啊。#秋日生活记录#

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