养胃第59天:又开始吃苏打饼干了,不知道为啥,就是特别想吃,所以一天打开一小袋算

女人滴感悟 2024-10-29 19:10:45

养胃第59天:又开始吃苏打饼干了,不知道为啥,就是特别想吃,所以一天打开一小袋算是给自己加餐了。 今天早上喝点小米粥,搭配点苏打饼干,胃的确挺舒服,但也不敢多吃。因为这种饼干也比较硬,如果吃多了,也肯定不好消化。 方才吃过晚饭,因为总是不敢吃饱,所以看到饼干,特别想再吃几块填补一下,但只吃了一块,我立即把饼干收了起来,希望自己管住嘴,让胃始终出于半饥饿状态才行,希望自己的胃越来越好。

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