膝关节康复 关于膝关节术后的注意事项，有一条很重要的，就是不要总是把重心压在好腿上
深圳店这位大哥，左侧膝关节做完手术之后就一直把重心放在右边，结果不光左侧支撑弱，走多了右侧髋还觉得特别酸痛
长期避痛代偿的状态下，大哥骨盆是不对称的，调整回来之后症状明显改善了，视频里看着骨盆也不那么晃了
受过伤的朋友们来分享一下，你们有什么克服避痛恐惧的方法[思考][思考]
膝关节康复关于膝关节术后的注意事项，有一条很重要的，就是不要总是把重心压在好
从蓉看健康
2025-01-18 21:44:13
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