肾湿软无力，肝湿腿根潮，脾湿便溏稀！ 1、肾湿软无力 肾主水液，并且肾在下焦，湿气往下走，影响到肾功能，进而就会出现宗筋软无力、功能下降等情况，还会伴有腿脚发凉、腰酸腿软等情况。这时候调理就要利湿温阳了，可以参考苓桂术甘汤加减。 2、肝湿腿根潮 肝脏湿气重，湿气往下走，也就容易引起大腿根潮湿、瘙痒等问题。还会伴有口苦咽干、心烦易怒等情况，这时候伸出舌头一看，是一个长长的三角舌并且舌苔厚腻。这个时候就需要祛湿了，可以参考龙胆泻肝汤加减。 3、脾湿便溏稀 脾主运化，若有湿气困脾，就会影响脾胃的消化吸收功能，进而就会导致大便溏稀，还会会感觉没力气，没胃口、消化不好，腹胀等情况。这个时候就要健脾利湿了，可以参考参苓白术散加减。
