臀腿最近带会员练了比较多的髋关节灵活度，我自己跟着髋也活动开了点。60还是能蹲深

一七七的大美 2025-02-15 16:26:00

臀腿

最近带会员练了比较多的髋关节灵活度，我自己跟着髋也活动开了点。60还是能蹲深一点的，但是80心里害怕还是不敢下太深[二哈]

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一七七的大美

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